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女性“三十如狼,四十如虎” ,有生理学依据吗?

编辑 时尚先生 内容来源: 2022-02-07 09:55:56
文章导读
一直以来,都有女人“三十如狼,四十如虎”的说法。就是说,女性到了三四十岁「性需求」会越来越强。30岁以上,男女性需求平衡被打破,所以很多男性才会有种“女人30如狼,40如虎”的错觉。 但真正的原因是:男性自己的需求少了,性功能降低了,而不是因为女性要求多了。古人都说了,食色性也,食欲和性欲都是人的本能。所以,男性该做的是提高自己的能力,而不是抱怨女性需求太高。

一直以来,都有女人“三十如狼,四十如虎”的说法。就是说,女性到了三四十岁「性需求」会越来越强。

很多男性因此而戴着有色眼镜看待这个年龄段的女性,并给她们贴上了“难伺候”、“浪荡”等一些不友好的标签。

事实真的如此吗?

女人三十如狼,四十如虎?

实在是不忍心告诉广大男同胞一个事实:

不是女性需求变强,而是你频率少。

其实,20岁左右是男女性需求的高峰时期,这时身体的生殖器官基本都发育成熟了,性激素分泌也增多了,所以欲望强了。

一直到30岁,男女性需求基本上是差不多的。但30岁之后,差异就出来了:



30岁以上,男女性需求平衡被打破,所以很多男性才会有种“女人30如狼,40如虎”的错觉。

但真正的原因是:男性自己的需求少了,性功能降低了,而不是因为女性要求多了

退一步讲,即使女性真的“30如狼,40如虎”,也不应该被轻视。

古人都说了,食色性也,食欲和性欲都是人的本能。所以,男性该做的是提高自己的能力,而不是抱怨女性需求太高。

5个小习惯  助你提高“能力”

1、平时多运动

运动不但可以改善身体状况,提高工作效率,改变精神面貌,还可以改善性能力,对性的要求可能也会有所增加。譬如跑步、骑脚踏车、游泳、打球等。

2、均衡饮食

现代医学认为,食物是维持和改善性功能的物质基础,适当地选择某些食物,对男性性欲、性反应、性行为能产生有利的影响。

一般认为在平衡膳食的基础上,下面几类食物可适当选择:



3、不熬夜、不抽烟、不喝酒

大量研究表明,酒精和吸烟能增加男性勃起障碍的风险,降低男性性功能。

而经常熬夜,则会导致内分泌容易紊乱,影响与性欲有关的睾丸酮、雌激素等激素的分泌,“性趣”也会因而减弱。

4、减肥

肥胖可以引起人体代谢异常,也就是医学上说的代谢综合征,表现为血糖、血脂的升高,激素水平的异常,这些都可能引起性欲降低。

5、锻炼盆底肌

盆底肌是盆底最底部的一组肌肉群,包括肛提肌、耻骨联合肌等,其与男性排尿功能、性功能、排便功能都有着密不可分的关系。

锻炼方法:向上、向里抬升这些肌肉,慢收缩+快收缩,每天坚持做3~6套。

女性生完娃后,就没了性趣?

事实上,在现实生活中,很多30岁以上的女性,对性需求不增反减。

尤其是那些生完娃后的女性,很多甚至干脆性冷淡了。即使是过性生活,也像是例行公事,完全无享受可言。这是为啥呢?

因为生娃对女性的影响是全方位的,身体生理、日常作息、情感情绪等都变化巨大:



所以,很多女性才会在生完孩子后对性生活产生恐惧和冷淡。

作为丈夫,应该多理解妻子,应该主动分担照顾宝宝的压力,主动承担家务,让妻子的身体得到充分的休整。

尤其是保证妻子有足够的睡眠,拥有旺盛的精力和充沛的体力,才会有良好的性欲和性反应。

所以说,影响性欲的因素是多方面的,除了激素外,更多的是心理和环境的原因,不能一概而论,更不应戴着有色眼镜看待她们。

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