滑雪
来惠斯勒雪中冲浪吧
惠斯勒是冬季户外冰雪运动的天堂，这个世界级滑雪胜地与其毗邻的温哥华共同承办了2010年冬奥会与残奥会，多年蝉联北美第一滑雪胜地。冰雪精灵似乎格外眷顾这里，年均11.64米的降雪量、高耸入云的惠斯勒山和黑梳山，让惠斯勒成为北美地区雪量最大、滑雪面积最大、雪季最长的顶级冰雪乐园。从大面积平缓滑雪区，到顶级高难度黑钻雪道，分布在雪域荒原的200多条雪道、16个高山洼地、3片冰川和5座地形公园，以及连续3年蝉联滑雪杂志（Ski Magazine）年度读者投票评选北美最佳滑雪度假村的惠斯勒黑疏山滑雪度假村，得天独厚的条件与精良的设施使得所有滑雪玩家都能在此觅得乐趣。惠斯勒的雪，粒粒饱满结实，充满弹性。在10厘米厚的雪中滑行，你的脚底如同踏着厚地毯。而当新雪厚度达到40厘米、膝盖没入雪中时，激起的雪浪会团团围裹住你。最刺激的要数齐腰深的粉雪，雪板与身体激起的雪浪能够完全吞没你，好似御风踏浪而行！
跑马
养眼清肺，越跑越美
在BC省，马拉松不会让你联想到“艰苦”与“磨练”，而是一趟从城市跑向自然、从森林跑向大海的风光霁月的旅程。一路奔跑，不仅神清气爽、养眼润肺，心情也随之愈来愈美。
BC省最大的城市温哥华是闻名于世的宜居之城，风光无限的绵长海岸线让人不由自主爱上奔跑。每年5月的温哥华马拉松，吸引了全世界50多个国家的15,000名参赛者纷至沓来，被评为“全球十佳马拉松”和“世界上最值得参加的马拉松”之一。温马的赛道连接起伊丽莎白女王公园、不列颠哥伦比亚大学、斯坦利公园等众多地标，70%为海滨公路，沿途可见冰雪封顶的群山、芳菲如雨的樱花、苍翠古老的森林、一望无垠的碧海。
金秋10月在省府维多利亚举行的维多利亚马拉松同样热闹，这座洋溢着复古英伦风情又兼具大海灵韵的花园城市在秋光秋色中更加醉人。比赛在历史悠久的BC省议会大厦鸣枪，选手们将跑过城市的中心——柔波荡漾的内港，典雅端庄的费尔蒙帝后酒店就伫立在港口，而后穿越繁华的政府大街和约翰逊大街，经过田园牧歌般的碧肯丘公园和幽静惬意的橡树湾，最后回到议会大厦，在加拿大感恩节的温馨气氛中庆祝完赛。
徒步
丈量人间最美的荒山野岭
毋庸置疑，落基山脉有着地球上最惊心动魄的自然之美。在优鹤国家公园（Yoho National Park），多条难度不同的健行步道通往公园内各个景点。漫步在这方静谧寂寞的水土，你会看到冰川融水孕育成深邃碧绿的翡翠湖（Emerald Lake）和奥哈拉湖（Lake O'Hara），原始森林在湖边站立成一排碧墙。仰望群山，白雪覆顶，留存有5亿年前海洋生物化石的伯吉斯页岩化石床（Burgess Shale Fossils Bed）隐匿在高耸的山脊间，流水借大自然之力创作出奔腾的瀑布、激啸的河流和神奇的天然石桥……最美的风景，也许就在你的下一步转角。
骑行
骑自行车扫荡酒庄佳酿
骑自行车从一个葡萄酒厂到另一个葡萄酒厂，是体验“北方纳帕”欧垦娜根田园风情的最好方式。欧垦娜根河谷横亘于海岸山脉与落基山脉之间，温暖清澈的湖泊滋养着沿岸的果园，星罗棋布的酒庄酝酿着五光十色的秘密琼浆。这里最出名的骑行路线莫过于凯托谷步道（Kettle Valley Trail），该步道长达455公里，蜿蜒迂回于果园、葡萄园和酒庄之间，以优美的风光和惊险有趣的铁路栈桥而闻名。如果你无法骑完全程，可以选择其中18.4公里的一段，从彭蒂克顿出发，沿欧垦娜根河一路前行，途中尽是美丽的乡村景致——农场、葡萄园和沙漠，路过当地的葡萄酒庄时，可以下车品酒。这样边骑行，边品酒的旅行方式，被《国家地理》杂志誉为“一种新兴的旅行方式”！
高空滑索
像鸟儿一样翱翔林间
惠斯勒滑索生态之旅（Whistler Ziptrek Ecotours）是北美地区最长、最高、索道数量最多的滑索系统。在惠斯勒山和黑梳山间，钢制索道悬于高空，探险者们系好安全绳，攥紧绳子跳到半空，而后以高达80公里的时度沿着索道呼啸而去，翱翔于古木参天的原始雨林中，急驰的风声掠过耳畔，鼓动的心跳震颤耳膜，舒展双臂，你会发现——广袤的自然就在臂弯间！
潜水
跟着沉船护照探秘海底两万里
BC省因海水能见度高、生物多样性丰富被雅克•库斯托协会（The Jacques Cousteau Society）列为仅次于红海的潜水圣地。值得一提的是，BC省潜水行业协会和BC省旅游局共同制作了一份特殊的“沉船护照”，上面标明了BC省海域中所有沉船的位置并附有详细介绍——头戴原住民木雕面具的波音737飞机、身披斑斓“外衣”的退役军舰、优雅静美的美人鱼铜像“翡翠公主”……每探索过一处海底残骸，教练就会为你的护照签名盖章。是不是有种按图索骥、集齐所有徽章的冲动呢？
观暴风雨
太平洋上的惊涛骇浪之旅
在太平洋沿岸的温哥华岛，你有机会近距离栉风沐雨，谱写自己“雨中曲”——观赏暴风骤雨的来临，是BC省精华的消遣方式。每年10月至次年3月，暴风雨侵袭温哥华岛的托菲诺至尤克卢立特沿岸，海水掀起6米高的巨浪，倾泻而下猛烈撞击着海岸边的岩石，植被在狂风中弯曲变形，而浮木如嫩枝般被席卷扔上岸边，十分壮观。你可以在舒适温暖的房间内，慵懒地蜷在炉火边，撩起纱帘，欣赏大自然愤怒的呐喊。或者由经验丰富的向导带领，像一些冒险者那样勇敢地走上海滩，直面狂风巨浪，在最壮观的环境中，感受大自然令人敬畏的力量。
洞穴探险
探索千洞之岛的地下迷城
大量的降雨、茂密的植被、多山的地势和连续分布的土被，造就了温哥华岛壮观的地下世界——这里1200平方公里的地下分布着1000余处溶洞，密度为北美之最，被誉为“千洞之岛”。在霍恩湖省立洞穴公园（Horne Lake Caves Provincial Park），游客可深入地下，寻找地球深藏的秘密。神秘的地下世界里，雨水将安静的小溪变为奔腾的河流，带上头盔，打开探照灯，探索传说中的地下河，登上飞泻的瀑布，钻过洞顶长廊，千变万化的视觉奇观、甚至童话般的水晶洞窟和隐藏其中的古化石驻足于你的视线。这项运动不需要任何专业技能，只需备好一套换洗衣物，还有一颗冒险的心。
露营
律动自然节奏的精灵树屋
拥有永生美貌和华丽歌喉的精灵诞生于生命之树，沐浴日月星光，栖居于密林之间。想体验精灵的生活吗？来温哥华岛的自由精神屋（Free Spirit Spheres）吧！科利崁海滩（Qualicum Beach）的原始森林里，一棵棵花旗杉高耸入云，三只芥末黄色的球体悬挂在距离地面3-4米的半空，它们分别叫做Eve、Eryn、Melody。这些精灵树屋的设计灵感源自漂荡于水波中的独木舟，而居于其中，仿佛置身星空林海中漂浮的一扇贝壳、无边造物中悬浮的一粒坚果。每当微风徐来，你就会应着自然的节奏，从身体到心灵，一起共振。
冰川健行
穿越冰河洪荒
BC省北部， Llewellyn冰川绵延奔涌而来，波澜壮阔，冰面上粼粼波纹之间似透出幽幽蓝光。日月经天，山河不老，几百万年来，时间仿佛静止在这里。行走于冰川古老的脉络上，无边寂静之中，冰爪敲击冰面之声清脆可闻，让行者不禁感觉到自身的渺小，永恒的是大自然雕刻万物、亘古不变的力量。
垂钓
世界鲑鱼之都尽享渔趣
每年夏秋之际都有上百万条鲑鱼从太平洋洄游至BC省，而有着“世界鲑鱼之都”美誉的坎贝尔河（Campbell River）一年四季都是垂钓季。无需枯坐久候，这里流行的玩法是“游钓”——船只漂流于水面，边玩边钓，沿途的美景与野生动物让等待的过程也成为一种享受。只要投下一点鱼饵，便会吸引体型庞大的鲑鱼们争相咬钩，王鲑力大无穷，银鲑机智灵巧，狗鲑最会跟你作对，这些大块头们有着一流的爆发力和耐力，绝对让你收获难忘的垂钓之乐。
独木舟
舟游神奇的环形湖区
伯朗湖独木舟巡游路线（Bowron Lake Canoe Circuit）位于卡里布山脉（Cariboo Mountains）西麓，总长116公里，首尾相接，途中湖泊、河流、港口、步道交替，环形的湖泊蜿蜒流淌在群山之中，仿佛巍峨山脉的一挂项链。泛舟湖上，你能体验到伯朗湖的千种风情，从阳光明媚到疾风骤雨，从一碧如洗的静水到奔腾轰鸣的湍流，还有林间水地频繁出现的麋鹿、海狸，空中翱翔的飞鸟，河里多不胜数的鳟鱼和鲑鱼，共同谱写出一曲大自然的乐章。这里的神奇之处在于，你可以在同一个地方开始并结束你的旅程，但起点与终点却是截然不同的风景与心境。
铁人三项
游泳、骑行、奔跑在海天之间
“无论是否按时到达终点，每一位参赛者，都是铁人！”2013年，曾举办过2010年冬奥会的美丽山城惠斯勒成为加拿大铁人三项赛（Ironman Canada）赛点。7月下旬正是户外运动的好时光，当选手们跃入清澈的阿尔塔湖（Alta Lake）那一刻，铁人三项赛宣告开始。往返完成3.8公里游泳赛，登录湖边的转换站开始140公里的骑行赛，自依山傍海的海天公路起，登顶卡拉汉山谷（Callaghan Valley），再速降回公路，途径惠斯勒村，驶向彭伯顿（Pemberton）。白雪覆盖的高山、迂回蜿蜒的丘陵、多变复杂的地势，让每一位参赛者感受到壮美起伏的激情！最后是一场穿越山林湖泊间的马拉松，越过洛斯特湖（Lost Lake）与格林湖（Green Lake），沿着山谷步道（Valley Trail），在观众的呐喊与欢呼间，酣畅淋漓地挥洒属于“铁人们”的汗水！
