摆脱垃圾睡眠 重获睡眠健康 海丝腾助您重享自然奢适生活

众所周知，均衡的饮食与充足的睡眠是人体维持健康的必要条件。而那些对人体有害无益的食品则被世界卫生组织称为“垃圾食品”。然而，不容忽视的是，我们每天都必须经历的睡眠也同样存在垃圾时间。英国睡眠委员会就将时间与质量都不尽如意的睡眠称为“垃圾睡眠”。换言之，如果睡眠非但不能有效缓解身体的疲倦，反而让人的精神状态更不佳，那就是垃圾睡眠。

众所周知，均衡的饮食与充足的睡眠是人体维持健康的必要条件。而那些对人体有害无益的食品则被世界卫生组织称为“垃圾食品”。然而，不容忽视的是，我们每天都必须经历的睡眠也同样存在垃圾时间。英国睡眠委员会就将时间与质量都不尽如意的睡眠称为“垃圾睡眠”。换言之，如果睡眠非但不能有效缓解身体的疲倦，反而让人的精神状态更不佳，那就是垃圾睡眠。

 

而要想彻底摆脱垃圾睡眠、重获自然健康生活，则要最大程度地优化深度睡眠，有效提升睡眠品质。作为“非凡睡眠”的领导者，海丝腾始终将不断升级世人的睡眠品质为使命。凝结了传承163年的传统手工艺与大自然精华的顶级床具，搭配柔软细腻的床品配件，海丝腾将为您带来堪称极致的睡眠体验，助您从根本上远离垃圾睡眠，重新享受自然健康的奢适生活。

“垃圾睡眠”是健康生活的“杀手”

现代社会，繁重的工作压力、多样化的电子产品、丰富多彩的夜生活常常使人们主动或被动地强制剥夺夜间睡眠，又反过来利用白天的空闲时间打瞌睡，或者在节假日集中补觉……这些不规律的“为睡而睡”的行为无法为身体和大脑提供足够的休憩，却只会让人愈发昏沉乏力，使得睡眠失去其应有的意义，便成为典型的“垃圾睡眠”。

 

睡眠调查显示，“垃圾睡眠”正如“垃圾食品”一样在这个快节奏的社会被越来越多的人“享用”。然而，垃圾睡眠的危害却不似垃圾食品般为人所知。英国睡眠委员会的研究证明，垃圾睡眠极易引发睡眠紊乱，日积月累下来不仅会导致肥胖、习惯性脱发、健忘症、抑郁症等症状，甚至会诱发癌症，直接威胁人的生命。与垃圾食品一样，垃圾睡眠可谓是现代人健康生活方式的“杀手”，危害着人的健康。

 

 

摆脱垃圾睡眠  重享自然奢适生活

那么，如何摆脱垃圾睡眠，重新获得健康睡眠、享受健康生活呢？海丝腾认为，除了顺应自然作息规律、养成良好的睡眠习惯之外，自然舒适的床具与床品更是至关重要。顶级的寝具不仅能够为身体带来最熨帖的抚慰，让疲惫的身体得到舒缓，更能利用自然材质来达到优化深度睡眠的作用，从而助您彻底告别垃圾睡眠。

 

专注于睡眠领域长达163年的海丝腾，深知一夜酣眠的秘诀，那就是其从1852年起便始终坚持的纯天然材质与真正的手工制作。马尾毛、棉、亚麻等天然材料的完美应用与品质提升，以及不断改善、日臻精湛的传统制床工艺，让海丝腾床具极尽自然完美，营造出如入自然之境般的睡眠环境，能够在缩短入睡时间的同时最大限度地优化您的深度睡眠。而细腻亲肤、天然柔软的全新系列床品配件，则能全面贴合、呵护你的敏感肌肤，让睡眠真正变成享受健康生活的最大助力。自然床具搭配舒适床品，海丝腾为您带来堪称极致的“非凡睡眠”体验，让您从根本上摆脱垃圾睡眠，以充沛的精神与体力迎接每一天。

 

睡眠，被喻为是“受伤心灵的药膏”，是“大自然最丰盛的菜肴”。垃圾睡眠却让睡眠失去其滋养生命的意义。而海丝腾则以自然舒适的寝具来提升您的睡眠品质，让您彻底告别垃圾睡眠、感受睡眠的真谛，重新享受自然健康的奢适生活。

关于HÄSTENS海丝腾

自1852年诞生以来，海丝腾一直致力于为世人打造最好的睡眠。在瑞典雪平的海丝腾工厂里，娴熟的工匠们世世代代不断地精进制床技艺。每一张海丝腾床具都是根据客户的需求量身定制，并采用优质天然材质、以精湛手工艺打造而成。目前，海丝腾的业务已遍布全球，在欧洲、亚洲及美洲等地区的40多个国家与超过200家经销商达成合作。海丝腾也从一家传统的家族企业成长升级为全球顶级床具制作与零售商。

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