不少商场的春装已经上市，还把小肚腩藏在冬衣里的你是不是开始紧张了呢?想要减肥，还是先从给身体排毒开始吧!
人体贮存脂肪过冬，同时也堆积了很多毒素在体内。整个冬季，圣诞节、元旦、尾牙、春节、情人节……节日当前，必定美食伺候，而且这个季节吃的都是比较高脂肪、油腻的食物。看着鼓起的小肚子、面色暗沉、无精打采，甚至有便秘困扰，心中郁闷不堪，而追根源往往是因为体内垃圾没有得到清除。所以现在春天气温回升，人体新陈代谢速度增快，正是排毒的好时机!
由于人们平时使用大量脂肪、肉类和加工食品，会导致毒素难以顺利排出。如果发现自己出现便秘、口臭、痤疮等症状，说明毒素已经从内至外反映出来了，这时就应该进行排毒工作。
肥胖一方面是摄入热量比消耗的热量多，过多的热量转化成脂肪，另一方面是排得太少，毒素积聚在体内，体内能量不够，就没有足够的力量排毒。盲目吃得少，反而会引起排得少或没得排等问题。
首先，要从日常饮食入手，除了减少高脂肪、高热量食物的摄入外，还可以通过喝水、食用纤维食物和运动等方式来让消化系统的到休息，更好地排毒。
其次，加强身体排毒能力的同时，也要尽量减少毒素的产生，调整作息至关重要，减少熬夜、避免烟酒和压力过大，这些都有利于减少毒素的产生。
最后，要既有能量的摄入，又要健康地排毒，中药制剂的排毒养颜胶囊“通、解、调、补”四法一体的排毒方法就能做到将人体各管道的毒素排出、化解，消除毒素对机体的损害。更重要的是能对毒素造成的身体损害进行调理和滋补，从而提高脏腑代谢功能，达到气血顺畅、恢复机体自然平衡的目的，提高机体抵抗力、增强人体自身的排毒解毒功能。通解调补，专业排毒;排出毒素，一身轻松。
虽然春季是排毒的理想时机，但其实排毒并没有固定的时间，只要前一段时间饮食不均衡，导致体内积聚了毒素，就应该要排毒了。
