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  • 减肥瑜伽、热力瑜伽减肥效果好吗
    减肥瑜伽,是一种新兴的减肥方法,减肥瑜伽动作既能有效燃脂,又能舒缓颈部、肩膀和背部的疼痛,有助于保持脊柱锥与肩部的柔韧性,是减肥养生的不错选择。瑜伽本身就是一项...
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