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汗蒸减肥
一周几次汗蒸能达到减肥效果
减肥最健康的方法是控制饮食和适度锻炼。汗蒸减肥因人而异,汗蒸不能过于频繁,一周一次为宜,每次汗蒸的时间也不能过长,保持在一小时以内最好。 汗蒸虽然对减肥有一定功...
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减肥最健康的方法
汗蒸减肥