2023年9月19日 —— 睡眠健康正在以不同的方式影响着人们的日常工作、人际关系和生活乐趣，良好、充足的睡眠也与难以忘怀的美好时刻息息相关。作为全球睡眠健康创导者，为了更好地引导大众关注并重视睡眠健康、改善睡眠习惯，以健康的生活方式享受每一瞬间的美好时刻，瑞思迈在中国市场发起了“睡个好觉，奔赴美好时刻(Breathtaking Moments)”主题活动。
瑞思迈发布“睡个好觉 奔赴美好时刻”主题活动
致力于改变，美好时刻与良好睡眠息息相关
该活动在亚洲和拉丁美洲等多个地区也同时发布。美好和令人激动的时刻并不仅仅属于风云人物或特殊场合，我们每个人都有可能在日常生活中经历各种激动人心的时刻，比如在重要的演讲场合、在关键的比赛现场、在陪伴家人的重要瞬间等等。想要充分体验并享受这些时刻，良好的睡眠是必不可少的，好睡眠能让我们有更好的状态，睡眠不足或睡眠质量差导致的无精打采、思维迟缓、易怒暴躁、注意力不集中等等问题都会让人们错失捕捉美好时刻的机会。
该活动在亚洲和拉丁美洲等多个地区同时发布
同时，瑞思迈也在中国市场开展了深入研究，结果显示：62%的受访者每天只能拥有5到7小时的睡眠时间;超过79%的受访者会在白天经历不同程度的困倦感;91% 的受访者认为睡眠问题在不同程度上干扰了他们的日常工作，并为睡眠问题带来的精力不足和疲惫不堪而感到忧心。此外，瑞思迈发布的《2023全球睡眠周调查报告》也显示，30%的受访者并没有意识到早起的口干或喉咙痛、白天过度嗜睡或难以集中注意力、情绪变化等症状可能是阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)和其他睡眠问题的潜在表现。即使被诊断出或怀疑自己患有睡眠障碍，也有20%的受访者从未寻求过专业的医疗帮助。
基于以上调查，仍有不少人受困于不同程度的睡眠问题，且没有意识到问题严重性并积极改善，因此他们在工作、生活中也会受到不同程度的影响，甚至错过很多重要的美好时刻。瑞思迈希望通过此次活动，向更多的大众传递良好睡眠的重要性，并鼓励大众养成良好的睡眠习惯，它不仅与令人难忘的美好时刻息息相关，也是将人们联系在一起的重要纽带。
“睡个好觉 奔赴美好时刻”-睡眠是将人们联系在一起的重要纽带
瑞思迈携手三大品牌，共同奔赴美好时刻
从2007年进入中国市场以来，瑞思迈坚持用全球领先的睡眠知识、产品和服务提升中国大众的睡眠健康状态，并不断传递睡眠健康重要性。本次活动期间，瑞思迈在中国市场联手知名运动健康平台Keep、生活方式品牌RE而意和个性化营养抗衰科技品牌SEIMEI森美，通过联合营销的方式号召大众积极着力于通过改善睡眠和饮食习惯以及运动等不同方面的改变，获得更好的睡眠健康体验。
“充足的睡眠”、“均衡的饮食”和“适当的运动”是国际社会公认的三项健康标准，更是创造美好生活的三大要素。其中，好睡眠更是核心基石：睡眠期间，人的身体会积极地恢复和再生，进行许多对健康至关重要的工作，包括从修复受损细胞到构建肌肉和骨骼的所有环节,以增强免疫力;好睡眠还有助于更好的促进营养吸收、恢复精力，更有利于提升运动表现。好睡眠所带来的充满活力和健康的生活方式，能帮助人们以更加清晰的头脑感知生活中的美好，唤醒最佳状态。
本次联合营销，以与Keep 共同发起的21天线上联合挑战赛为起点，帮助大众切身感受好睡眠中的高效运动状态;并在9月17日世界骑行日当天，与RE而意、SEIMEI森美在上海联合开展睡衣主题骑行活动，引导大众感受好睡眠对放松身心、科学运动和饮食等方面的支持力。通过线上线下协同作用，影响更多人意识到睡眠健康的重要性并尝试改变，唤醒更好的自己，一起创造并奔赴难以忘怀的美好时刻。
通过联合营销，瑞思迈与RE而意、SEIMEI森美开展睡衣主题骑行活动
瑞思迈中国总经理刘丁表示，“用更好的睡眠唤醒人们享受充满活力的生活，是瑞思迈秉承的宗旨。瑞思迈深耕睡眠健康领域，也一直在尝试用创新的方式把睡眠健康知识传递给更多大众。这次“睡个好觉，奔赴美好时刻”主题活动，联合了运动、健康及生活方式领域的多个优秀品牌共同参与，并通过多样化的形式与大众建立联系，希望唤起更广泛的人群重视睡眠健康、通过实际行动了解睡眠健康，并做出积极改变，从而唤醒更好的自己。”
对于睡眠不足或是睡眠质量差的人群，可以通过瑞思迈的睡眠监测服务[https://www.resmed.com.cn/btm]了解当前的睡眠状况及睡眠问题，与专业的睡眠健康师一对一沟通定制睡眠改善方案，拥抱更加美好的生活。
本内容仅供参考，不能替代医学建议。如果您的症状持续、恶化或发生意外变化，请咨询医疗专业人士。
