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中医是生活方式的艺术——中国心灵疗养师叶茹予专访

编辑 大马 内容来源: 风尚中国 2020-03-09 10:06:37
文章导读
中医药作为中华民族的瑰宝,凝聚着深邃的哲学智慧和中华民族几千年的健康养生理念。中医博大精深,有着它独特的魅力与深邃的内涵。

中医药作为中华民族的瑰宝,凝聚着深邃的哲学智慧和中华民族几千年的健康养生理念。中医博大精深,有着它独特的魅力与深邃的内涵。近日,中国心灵疗养师叶茹予接受专访时指出,中医不仅是中国的医学,更是生活方式的艺术。在自然中寻索生命的能量,在本草中唤醒年轻的原力。

叶茹予表示,走进中医,就是开启了一种全新的生活方式。我们生活在天地之间,我们与世间万物一样,皆禀天地之气而生。中医内涵天地之道,中医借天地之道以分析人的健康与疾病,我们完全可以用中医理论去分析世间万物。万物的变化皆源于天地的变化,天地的变化亦可用中医理论去推演,学好中医,如同把握了天地规律。叶茹予从小研习本草知识,深入辨识植物的习性与疗效,并将它们转化到日常的养生保养中。中医讲究因地因时因宜,不同的时令节气,叶茹予都会有对应的保养良方。与此同时,热爱品茶的她,散发着一股淡雅的幽香,选择回归大自然最本真的样子,源于她一直践行着极简生活。

谈到极简生活,叶茹予坦言,极简的本质就是追求一种心灵的简单纯粹。拥有少许的物品、节制的人际圈、精炼的生活理念且没有过多的限制与束缚,要做到这一切都离不开极度自律。日常生活中,叶茹予摒弃过度包装的护肤品,注重本草护肤与保养。她相信,所有取自大自然无添加无负担的产品,才是真正适合人体的生机。多年来,叶茹予保持无妆素颜状态,让皮肤自由呼吸,追求清爽纯净的自然肤质。

此外,叶茹予一直专注心灵疗养的探索与实践。她说,繁华易散,生命无常,生活就在眼前,就在此刻,聆听一朵花开的声音,感知一滴雨水的升腾,舍去未来的忧虑与恐惧,识得本心,回归内心至真、至善与至美的本性。

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