女人聚会时，如何战胜“瘦身困难症”是一个常规话题，甚至是必聊话题。而“我明明已经吃得很少，为什么还是很胖？”这一句出现的频率，大概已经到了让大家耳熟能详的阶段。虽然导致“瘦身困难症”的原因有很多面，可是总有主要因素和次要因素的天差地别。近期，健康轻谷物领导品牌好哩向公众揭秘，百病之源“慢性便秘”才是都市女性应该奋勇抗争的“瘦身困难症”主因。
有一个数据不太为人注意：据估算，中国约有超过7000万的女性饱受慢性便秘带来的困扰。都市生活中，各种节奏都非常快，如果长期不注重补水，任由水分流失情况持续，身体很容易出现便秘的症状。普罗大众对便秘的认知度仍停留在便秘症状的本身，而对其长期存在的危害少有警惕。这里要特别指出，便秘在医学上被视作“百病之源”，除了对身体的危害之外，对女性而言最麻烦的危害是引发“便秘型肥胖”。
对应到患者的日常行为，即运动量少，加上饮食过量，身体内脏中“脾失健运使得痰湿内停”。通俗的解释是，长期便秘会让我们小肚子周围肉肉堆积，肠道蠕动能力减慢，不能及时吸收体内的营养物质，食物残渣在肠道存留时间越长，回吸收的越多，身体就越来越胖。不仅如此，痘痘也非常容易长期驻扎，很难根治。无论多克制每日进食的卡路里，或者多频繁地进行健身，身体内在的环境没有得到改善前，其他外部努力很难成功有效达成瘦身成功的目标。
好哩品牌创始人方草女士给出的“对症之方”，是先食补——首先要调整饮食结构，多吃含麦麸多的粗制面粉、糙大米、玉米、燕麦、大豆、薯类，还要多吃水果蔬菜和重视足量饮水。“每天一袋好哩燕麦麸皮，坚持住，半年下来又瘦又健康。”她表示：“有时可能只用两三个月就能看到效果。”
燕麦是众多周知的减脂食物，含有丰富的膳食纤维。可是少有人知，标注“燕麦麸皮”的产品才真正保留了95%水溶性膳食纤维，即颗颗燕麦中绝大部分的营养精华。方草女士介绍说，好哩燕麦麸皮的食疗功效主要靠水溶性膳食纤维的β-葡聚糖。“它可以帮助清除身体里多余的油脂和垃圾，帮助身体的消化。顺畅排便外，还有保护肠胃的功效。”
她特别指出，好哩燕麦麸皮的产地源自全球顶级燕麦产区——北美爱荷华州和内布拉斯加州的交界处。作为一个极其注重健康生活的品牌，好哩在食材用料的选择上可谓100%精挑细选，仅在选择燕麦的原材料供应商和生产商，就足足用了近两年时间。“中国将有越来越多的消费者们会喜欢上我们好哩。专心做好无添加的健康轻谷物食品，我们的目标非常专注。”
各大电商网站的点评现状显示，消费者对好哩品牌的理念投赞成票。很多消费者已成为好哩的粉丝，并反复表示便秘症状得到缓解，身材亦有明显改善。其中深受久坐困扰的白领人群和有产后修复身体需求的妈妈们，对好哩更是青睐。“轻松摄入营养，不费时间，口感较为像白粥，更符合中国人的口感。”方草女士也很喜欢好哩燕麦的“中国味道”，“再搭配吃蔬菜和水果，或者搜搜看我们的三款夏日清体食谱，就能达成科学减脂不冒痘。”
