韩国烤肉是韩国料理中的一道大菜，韩国烤肉主要以牛肉为主，另有牛排、牛舌、牛腰，还有海鲜、生鱼片等都是韩国烧烤的美味，而其吃法更是特别，吃肉的时候要包着生菜叶或苏子叶吃，蔬菜的清爽夹杂烤肉和着辣酱的浓香，使人们享受到美食带来的无与伦比的快感。而小编的闺蜜艾米酱就是对于这份快感无法自拔，每周都要吃个一两次，而且不分时间段，经常晚上大半夜的时候当作宵夜去吃，完全像是上了瘾一般。
喜欢吃韩国烤肉的苗条型女生，哆啦A梦体型的危机
完全对韩国烤肉着了魔的艾米酱，在这样的不规律的饮食下，理所当然的结果就是，胖了。之前不管是怎么吃都仍然能保持苗条的身材，受到很多女生的羡慕。但是最近状况却有点不一样。腰围居然大了一圈，周围的线条也快没了。继续这样发展下去，不远的将来就会变成和那位有名的猫型机器人(哆啦A梦)拥有一样的身形。
已经到了适婚年龄的艾米酱，但仍然是单身贵族，对于这样的她来说，体型的维持是一个重大的问题。看到对于结婚完全没有紧张感的艾米酱，她母亲也不由得开始担心起来。
看来只能减肥了!艾米酱下了决心决定开始减肥了。道听途说各种“妙招”，于是开始各种“身体力行”----服用减肥茶、疯狂做各种减肥运动、每天只吃一到两餐、每餐只吃一点点，还尽是一些不沾荤的素食!结果是，经常到深夜饿不能寐，次日早晨起来饥困交迫的状态更可谓消得人憔悴。也经常饿到忍无可忍，大半夜还要约上闺蜜出去“饥不择食”!
显然，这样做的结果只能以失败告终。究其最根本的原因，用艾米酱的话说，就是在减肥的过程中整天饥肠辘辘，根本没有力气减肥!就连最喜欢吃的烤肉都被下了禁令，这怎么可以!
艾米酱最后的减肥希望
当然，小编也常常位列于被陪陪约出去胡吃海喝的闺蜜中，为此我也感觉到大写的愧疚。
就在马上就要面对失败的时候，艾米酱遇到了最后一次机遇，是由一位在日企上班的朋友介绍的RIZAP健康塑身专家。这可以说真的是一次命运的邂逅。
RIZAP中文名莱扎谱，原始于日本的一个健身品牌，现在，在上海也设立了据点，是一种完全一对一的私人健康塑身模式!初步看了介绍的艾米酱也是怀着的半信半疑的想法走进了位于上海市黄浦区南京西路RIZAP的门店，出来之后就对小编我自信的说道，这次一定能减肥成功，因为可以“吃着烤肉减肥”!
听了她充满自信的宣言，小编我也对RIZAP产生了浓厚的兴趣。到底艾米酱这股自信的来源来自哪里。于是，小编向那位在日企工作的同事详细了解了下关于RIZAP。
自己也是很注重健康塑身的朋友，向我很热心地谈起了RIZAP。于是小编了解到RIZAP一共有以下这些特点：基于科学根据的正确训练、全面单间化的私密空间、教练以一对一的形式提供最全面的帮助、通过咨询制定属于个人的方案。
另外，在饮食理念上，RIZAP也并不是一味的让客户控制饮食量、减少卡路里的摄取，反而是积极推荐大家进行低糖分、高蛋白的饮食摄取。这无疑对于爱吃烤肉的艾米酱来说是一根救命稻草，对她来说，只要能吃烤肉，不管什么样的减肥都能承受。
而事实也正如艾米酱说的那样，在2个月的课程期间也没有停下吃韩国烤肉的节奏，同时也没有落下任何一节RIZAP的课程，现在也按照教练的指示，开始注意调味料的使用，也不会在深夜大吃烤肉，而是在白天比较早的时间段内享用。而在她付出了这么大的努力和RIZAP的工作人员的帮助下，历经2个月的课程后，艾米酱究竟有没有回到原来的体型?
而减肥到底有没有成功呢?
想知道艾米酱的减肥成功与否的各位读者请务必登录到RIZAP的官方微博上看下究竟结果如何!(RIZAP的官方微博上有发布艾米酱的减肥结果哦)
不仅仅是艾米酱，想要成功减肥、拥有完美身材的仙女们，RIZAP随时欢迎你们的到来。
