提到胶原蛋白，很多爱美的女性朋友都知道它是流行的美容护肤品，具有保湿除皱、改善皮肤的功效，很多明星都在服用。那么，我国传统的名贵中药材阿胶也是胶原蛋白吗？它也有美容的功效呢？阿胶和胶原蛋白有什么区别呢？
什么是胶原蛋白？
胶原蛋白是生物高分子，动物结缔组织中的主要成分，胶原蛋白有哺乳动物胶原蛋白（如猪、牛、驴等动物皮提炼）和鱼类的胶原蛋白。
胶原蛋白种类较多，常见类型为Ⅰ型、Ⅱ型、Ⅲ型、Ⅴ型和Ⅺ型。Ⅰ型胶原蛋白主要分布于皮肤、肌腱等组织，占全部胶原蛋白含量的80-90%左右，在医学上的应用最为广泛。
胶原蛋白虽然来源广泛，海洋动物所含的胶原蛋白在氨基酸组成和交联度等方面与陆生动物有差异，也正是由于这种差异，使其具有更高的消化吸收性以及与人体皮肤更好的亲和性。欧洲研究表明，鱼类胶原蛋白（鱼皮提炼）具有低抗原性、低过敏性等特性，更优于来源于农场的哺乳动物胶原蛋白。
什么是阿胶？
阿胶最早是用牛皮熬制的，到了唐代，才开始改用驴皮，所以阿胶又名驴皮胶。2015版的 《中国药典》关于阿胶的定义是：马科动物驴的干燥皮或鲜皮经煎煮、浓缩制成的固体胶。
阿胶的主要成分也是胶原蛋白，熬制驴皮的过程就是把胶原蛋白进行部分水解，并且进行纯化的过程。
阿胶（驴皮）的主要功效：
1、补血：提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤，给身体增加利用优质蛋白的能力，使优质蛋白能被运到皮肤、肌肉，达到保养皮肤的目的。
2、止血活血：通过提高体内血小板含量达到止血的功效；
3、消除疲劳：阿胶内含丰富的蛋白质，对补阴养血有特殊的作用，可以提高机体有氧和无氧耐受力，促进运动性疲劳的消除；
4、增强免疫力：提高巨噬细胞吞噬功能，提高细胞免疫和非特异性免疫。
胶原蛋白（鱼皮）的主要功效：
鱼体的胶原含量因种类不同而有很大差异，在总体上它主要是指覆盖体表的鱼鳞、包裹全身的真皮、支持体型和各种器官的内部骨骼和软骨等处的主要蛋白质。很多口服胶原蛋白产品就是从深海鱼的鱼皮、鱼骨、鱼鳞中提炼而成的。
鱼类胶原蛋白一般采用热水浸提、酸法浸提、碱法浸提与酶法浸提这四种方法提取。
BECHI深海鱼皮胶原蛋白Ⅰ型（BECHIFISHCOLLAGEN）选择欧洲优质的深海鱼皮天然优质原料，通过特定酶水解，胶原蛋白纯度>99.8%，实现了高纯度、高浓度、高等级的天然成分提取物精华，不含脂肪、糖分、碳水化合物、防腐剂和嘌呤，在欧洲ISO9001和ISO9002标准下生产，每袋净含量就为10克，每天一包，恰好就能满足人体所需。
欧洲BECHI深海鱼皮胶原蛋白Ⅰ型的主要功效：
1、美容除皱：滋润皮肤，使细胞适当补充水分，提升皮肤弹性，修复皮肤皱纹特别是眼角细纹。
2、丰润胸部：提升乳房结缔组织的胶原比重，使乳房高度明显提升，逐渐恢复胸部的丰满挺拔。
3、紧致下巴：增加皮肤紧密度，紧致松弛的颈部和下巴，让脸部线条更流畅。
4、保护关节：帮助修复关节软骨（半月板）、韧带、肌腱，促进骨膜再生，让松垮的手臂、腰部、臀部与大腿轮廓逐渐清晰。
5、修复椎间盘和软组织：胶原蛋白可以帮助修复椎间盘周围的肌肉和韧带，缓解由于骨质疏松、软骨损伤引起的颈椎病、腰椎病，活化筋骨，减轻关节疼痛，促进骨骼恢复健康。
胶原蛋白（鱼皮）和阿胶（驴皮）的区别：
以上主要介绍了胶原蛋白和阿胶的性状以及功效，下面我们从三个方面将两者做一个对比，以便您能更清楚地了解。
1、原料区别：阿胶主要是以驴皮为原料，胶原蛋白的原料包括陆生动物（如猪、牛等）和海洋动物。海洋动物（鱼皮）所含丰富的胶原蛋白在一些方面明显优于陆生动物的胶原蛋白，比如具有低抗原性、低过敏性、不含脂肪等特性。
2、功效区别：阿胶以补血作用为中心，提升免疫力，治疗贫血、缺血性疾病；而BECHI深海鱼皮胶原蛋白Ⅰ型的主要作用是美容护肤、提升胸部、保护关节、修复骨膜肌腱等。
3、服用禁忌区别：阿胶作为药物，且性滋腻，对于患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮、消化不良及出血而有瘀滞者，不宜服用。另外，按传统习惯，服用阿胶期间还需忌口，如萝卜、浓茶等不宜食用。
欧洲的BECHI深海鱼皮胶原蛋白Ⅰ型极易被人体吸收，适用范围较广，而且没有副作用，连孕产妇都可以安全食用，但是，患有乳腺疾病、肾功能低下、对海鲜过敏者不能服用。
