主动要求挑战：我成长了！
曾经在《武则天》剧组来《快乐大本营》宣传的时候，吴昕被要求挑战高空威亚，结果当时吴昕就直接吓破胆，在高空中尖叫不断。这一次《极速前进》同样是高空挑战，难度起码增加了数倍。节目组在悬崖边设置一个长约10米的跳台，明星要以冲刺的姿态直接从高达20米的悬崖边跳向大海，这对明星的胆量是一个不小的挑战。令人意外的是，一直被网友质疑为“游戏黑洞”的吴昕，这一次选择了挑战自己。在之前第二期节目中，吴昕面对蹦极任务时就一度崩溃落泪，蹦极过程中更是连连惨叫“妈妈，我要回家”，足见她对高空项目的畏惧。不过经历了7期节目的洗礼，吴昕显然胆子大了不少，这次接受了挑战，还一面拍着胸脯称：“不会（害怕）的！我已经成长了。”
哭着“跳崖”：我不能拖累团队
虽然韩庚、丁子高都一直在给吴昕鼓劲，跳之前吴昕也自我安慰：“这太容易了，相比蹦极真是太轻松了。”可就在她勇往直前地往前跑，看到悬崖底下平静的海面时，吴昕还是腿软坐了下来，不敢跳下去。高空威亚都已经令吴昕吓破胆，更别提来挑战这个项目。
吴昕称：“如果是我自己，我早淘汰八百回了，因为我没有那么多的斗志。两个人就不行，因为是团队，更别提是四个人了，我不能拖累他们。”随即吴昕哭着重新站起来，起跑跳跃一个人完成了这次“跳崖”经历。对于一个恐高的人而言，这次“跳崖”是吴昕在《极速前进》里独立完成的最高难度的任务。为了自己的这次疯狂，吴昕也感慨道：“这是我第一次争一样东西。”而上回蹦极一直全程照顾她的韩庚，这一次则在她的身后一脸的欣慰。
吴昕不争不抢很胆小：《快本》需要的绿叶
吴昕自从2006年签约湖南卫视，与何炅、谢娜、李维嘉、杜海涛主持《快乐大本营》以来，一直都是以一个乖乖女的形象出现。一个舞台有主角，就注定有人要做配角。吴昕在《快本》上一直以绿叶的方式衬托大家，她是常常被大家调侃的对象，也被视作是“游戏黑洞”，会表现出胆小的一面。“啊啊啊啊科学实验站”里，玩“火线冲击”游戏的时候，她总是小心谨慎，一旦触电就会吓得惊慌失措。她也从来不会去争镜头，哪怕总有观众吐槽看不到角落里的吴昕、没有存在感。
此前微博上甚至掀起一个话题是“检验男星是否真绅士，就看他上快本对吴昕的态度”，此话题其实侧面说明吴昕的性格，男明星如果能够在意那个不争不抢、被大家忽视的吴昕，就证明他是一个值得尊敬的艺人。李易峰就因此成功通过检验。虽然吴昕总没有出现在这位当红明星的视线，但是李易峰却能照顾吴昕的情绪，给她安慰拥抱，也因此一段时间被炒李易峰吴昕cp。
在《极速前进》的节目里吴昕和韩庚组队，吴昕也常表现出怕高、不会水、不会做饭等，很多时候非常依赖韩庚。不过吴昕也一直在挑战着自己，从与韩庚挑战不可能完成的蹦极，到现在独立挑战“跳崖”，吴昕实现了真正的逆袭。
