瘦腿、翘臀、瘦手臂、小蛮腰，是大部分MM的目标，但是很多MM无法坚持下去就是因为减不同的部位就要有不同的减肥方法，觉得很麻烦。有没有一套减肥法能同时满足三个愿望呢？小编今天就来告诉你：有！今天，小编就向大家介绍“减肥1+1+1”，一次性满足你减肥的所有愿望。
排出毒素 养颜美体
通常拥有天使脸蛋的同时也拥有魔鬼身材是很难的。但是，如果你有臃肿的身材，你的肤色状况有80%被伤害的危险，你知道为什么吗？肥胖是因为脂肪堆积在身体的各个部位，无法快速或者正常的代谢掉导致的，并非脂肪本身的原因，而是代谢阻滞导致的肥胖。身体各个管道的阻塞，导致人体大循环无法畅通，而管道阻滞的原因，则是因为体内垃圾毒素堆积的原因，长此以往，恶性循环，光吃不排，只会吃了就肥。所以，肥胖的根源就是体内堆积的毒素，要减肥先排毒才是硬道理！
说到排毒，又是一个非常重要的过程，排的不好，只会越排越毒，破坏身体健康，得不偿失。排毒并不是简单的一排了之，它需要系统的科学的“通解调补”四步，打通人体各路排毒通道，肃清肠道、肝、肾、肺、血管等，改善气血循环阻滞现象，将毒素排除体外，益气补血。才能彻底肃清体内顽固毒素，帮助你排毒燃脂。并且，随着垃圾被排出体外体重自然就瘦下来了。
高速燃脂 靓肤减肥
打通燃脂通道之后，我们接下来要做的就是，燃烧多余脂肪了。在这方面，除了注意饮食和运动之外，揭开人体发胖密码的关键，就是你体内的左旋肉碱并不能够速配你的运动消耗，因此，我们需要增加燃烧脂肪的左旋肉碱，才能保证体内脂肪跟随运动流出的汗一起排出体外。左旋肉碱是脂肪代谢过程中一种必需的辅酶，能促进脂肪酸进入线粒体进行氧化分解。左旋肉碱就起到了搬运工的作用！把长链脂肪酸一点一点地搬运到屏蔽外面，代谢体外！
专家指导 健康无忧
随着年龄的增长，有些女性的身材会越来越差。很大程度上是因为减肥方法错误造成的。加入“减肥1+1+1”计划，纠正错误的减肥观念可以让你的减肥之路大大缩短，快速炼成S型身材。大家要时刻警惕，别让错误方法毁掉你的身材。笼统的瘦身，你这么瘦，我也这么瘦，但是体重降了，胸也平了，那就得不偿失了。其实，减肥最需要的就是因人而异，每个人的体质和生活习惯都不一样，减肥也要因人而异。这个时候最不吃亏的办法就是咨询专业减肥顾问，包办你的减肥计划。
盘龙云海推出“排毒+燃脂+因人而异”的个性减肥指导的——1+1+1减肥法，才是更值得推广和倡导的速效、健康减肥新概念。
