为了确保旅客的夏季健身计划得以妥善进行，让其尽情释放汗水，One&Only度假村的健身总监Maggie Derblay将会为旅客提供专业意见及服务。例如，旅客可在接待处的悉心安排下参加适合一家大小的刺激活动；培养有规律的饮食习惯；享用日间健康小食；以及全家参与烹饪工作坊。她也建议每人每天应该喝八至十杯水，以及尽情投入度假村内的体育活动。
马尔代夫 One&Only Reethi Rah
旅客可善用度假时光，改善健康与提升活力。One&Only Reethi Rah将于2013年夏季打造引人入胜的全新体验，让旅客度过一个难忘的健康假期。
One&Only Reethi Rah于2013年开办全新的简单冥想及瑜珈式呼吸私人课程，而学员将可在宁静迷人的地点上课。课程涵盖能有效降低血压的各种冥想及呼吸方法，上课地点包括水上瑜珈练习室、海边小屋及别墅，让旅客可于清幽恬静的环境之中学习放松身心，并重拾内心的平静。
这些课程与度假村的ESPA全新水疗服务相辅相成。ESPA水疗中心不断升级，屡次获评为全球最佳的水疗胜地之一，今年更新增了一系列专业而创新的护理及疗法。其中Watsu（WATer ShiatSU）是一种水中指压疗法，能有助静心安神、消除身体疲劳及洗涤心灵；而体验The Maldivian Journey的旅客首先会浸泡在Watsu池放松身心，然后细尝鲜果清凉特饮，再进行身体磨砂护理及全身按摩，焕发身心。除此之外，Only&Only Reethi Rah亦与专业护肤品牌Institut Esthederm Paris合作开设专属的SUN SPA ESTHEDERM水疗中心，此乃马尔代夫首间Sun Spa，专为旅客度身设计防晒及日光浴计划。
One&Only Reethi Rah总经理 Mark Hehir是一名热爱马拉松的跑手，诚邀好动的旅客参加由他主理的训练计划。在这座环境优美的私人岛屿上，旅客将可沿着外围的悠长海旁小道及路径进行跑步训练。在全长6.5公里的沿海缓跑径，Mark将制定一星期三次的训练，每次之路程长短不一。无论是缓跑初学者，抑或是马拉松好手，Mark都会为他们安排最适合的路线。
另外，One&Only Reethi Rah很高兴能够继续与James Duigan合作。他曾为不少巨星担任私人教练及健康导师，他最近更返回One&Only Reethi Rah度假村，为职员进行培训。经过专业训练后，度假村的私人教练团队全部均能掌握并运用Bodyism这门艺术，也能了解Clean&Lean健康生活方式的好处。
今年夏季登场的全新沙滩俱乐部（Beach Club）奢华无比，让旅客在水边的躺椅及卧椅上悠然放松，沐浴于阳光之中。沙滩俱乐部是享受悠闲中午时光的理想之地，距离别具一格的Sun Spa仅咫尺之遥，让旅客可在沙滩上享受最优质的防晒护理及按摩服务。One&Only Reethi Rah今年亦与伦敦豪华发廊Taylor Taylor London合作，为旅客呈献一流的头发护理服务，让他们恍如置身家中一般。今年新设的奢华体验不但能让旅客感受这私人岛屿度假村一如以往的宁静舒适气氛以及贴心服务，亦令他们可以领略One&Only Reethi Rah的魅力所在。
毛里求斯 One&Only Le Saint Géran
One&Only Le Saint Géran度假村于2013年推出名为“Harmonia”的全新整全保健之旅，以东方传统的养生之道为灵感，致力为旅客滋养身心，由内至外恢复平衡健康状态。作为毛里求斯的独特之旅，“Harmonia”让旅客可以享受调理、排毒以及恢复平衡的体验。这项计划为期七天，以中医学理念为基础，由备受推崇的中医专家Francesc Miralles精心设计，完美结合了东方与西方的养生智慧，并根据每位旅客的需要而打造每一项旅程。“Harmonia”可谓岛上首创的整全体验，除了让旅客对自己的健康需要有更独特深切的理解之外，还令他们领略到One&Only Le Saint Géran备受世界推崇的极致奢华享受。
度假村今年盛邀冠军级滑水教练Francis Koot驻留，为旅客带来崭新的刺激体验。Francis乃四届世界冠军及十三届欧洲冠军，现常驻One&Only Le Saint Géran度假村，每天为小朋友及其父母提供个人化指导，致力把他们训练成滑水好手。
印度洋一片湛蓝碧绿，景致怡人，最适合一家大小一起滑水，享受当中的无穷趣味。凭着丰富的经验，Francis将与旅客分享独门秘诀，亲自教授他们一些精湛实用的技巧。父母可以享受当中乐趣之余，小朋友也可以把这个刺激难忘的经验跟同学及好友分享。
无论是受到伦敦马拉松所启发，抑或想在夏季发掘新的兴趣，旅客都可以趁机在One&Only Le Saint Géran外围风景怡人的六公里及十公里径道，展开跑步训练计划“running regime”。度假村的健身团队每星期都会举办跑步训练，让旅客沿途欣赏当地壮丽的风景，另外也会安排沙滩赤足跑及池中跑步锻炼等活动。
One&Only Resorts 简介
One&Only度假村专为豪华度假市场而设，素以卓越质素著称。每间得奖度假村都座落于世上风光最为明媚的地点，让宾客亲历当地文化独特风情，以及诚挚殷勤的服务和无出其右的活力与热情。这些物业包括马尔代夫One&Only Reethi Rah、毛里裘斯One&Only Le Saint Géran、杜拜One&Only Royal Mirage、巴哈马One&Only Ocean Club、墨西哥洛斯卡布斯One&Only Palmilla、南非开普敦One&Only Cape Town，以及杜拜One&Only The Palm。而One&Only近日宣布，计划兴建及经营三间全新One&Only度假村，分别是设于中国海南岛三亚市的One&Only Sanya、黑山共和国的One&Only Montenegro（旗下首间位于欧洲的物业），以及沙地阿拉伯吉达市的One&Only Jeddah。
