时下，美白是春季护肤的头等大事。一年之白在于春，春天不美白，夏天晒更黑，秋天忙修复，冬天缺水度。冬季皮肤缺水干燥美白效果不佳，夏天不持续变黑已经属于抗战胜利，众美女们只有在一年之春奠定美白基础，才能潇潇洒洒一整年的炫耀自己的美丽青春。但是现下大部分人都进入了美白的误区，一味地追求“死白”，而忽略了真正让人视线流连忘返的肌肤，是健康通透的嫩白肌。那么，到底要怎样才能拥有健康白皙有光彩的肌肤呢？小编在此带领大家一起寻找健康美白的技巧吧。
1、清除肌肤垃圾，不做黄脸婆
肤色暗沉、暗黄是美白的第一个难关，整个身体的新陈代谢如果不规律，体内毒素堆积在脸上就会表现得肤色暗黄发沉。当然，如果肌肤垃圾清除没有及时进行，坏死细胞沉积在脸上，那么肌肤自然不会白皙。因此做好每日的清洁工作，帮助肌肤新陈代谢是健康美白的基础。
将水和洗颜品混合后，一只手在掌心打出细腻的泡泡，理想的泡泡才可以到达毛孔深处，所以仔细的搓出泡泡，对于清除毛孔的污垢可是成功的第一步。先在容易出油的T区涂上泡泡针对性清洁，用食指、中指、无名指的指腹轻轻的画圈即可。接着把泡泡涂满全脸，用手包住整个脸颊，让泡泡充分均匀的进入毛孔，然后轻轻画圈，能够起到很好的辅助作用。这个过程维持在一分钟左右，时间过长会损伤肌肤。用温水冲洗干净。一定要洗颜品完全冲洗干净，否则有残留在肌肤上，会刺激肌肤。
2、清除色斑，淡斑与亮白肤色兼顾
黄种人的肌肤在太阳光下不仅不能变的红润透亮，反而会带来许多色斑。使用一般的美白产品只能让肌肤变白，却对付不了顽固的色斑，但有时候斑点淡去了，肤色却会同时变淡，肤色始终不均匀，淡斑与亮白肤色这两点难以兼顾。蝶妆海皙蓝晶透嫩白系列含有双重美白成分——LG美白专利白术油以及熊果苷精华，另外含有酵母提取物、关苍术、洋蓟提取物等，针对肤色暗黄、肤色不均、有黑色素沉淀的女性肌肤护理，独创全方位阶梯式美白护肤理念，分别对皮肤的角质层、真皮层、胶原层不同细胞特点进行针对性阶梯式美白护理，打造晶莹剔透的健康肌肤。
同时自身饮食也要多多注意，平时一定要多吃一些清淡的食物。像油炸类，辛辣，烧烤等一些口味重的食物一定要少吃或者不吃。多吃些像西红柿，黄瓜等富含维生素比较多的瓜果蔬菜也是祛斑最好的方法。
3、作息规律，恢复肌肤本色
据调查，经常熬夜、睡眠质量不能够得到保证，会直接导致肠胃功能的下降，从而使得消化吸收的功能降低，产生的直接后果，就是使得皮肤不能够得到充足的营养，导致皮肤黯淡无光。
有些人发现肌肤暗黄后，通过去角质、涂抹美白品等各种方式后却发现仍不奏效。专家指出，经常熬夜、生活不规律可能是肌肤暗黄的元凶。因此保证规律的作息对于保持肌肤光洁也很重要。晚上十点到凌晨三点，是皮肤新陈代谢最旺盛的时间。如果此时仍处于紧张或者兴奋状态，皮肤的“吐故纳新”就会受到抑制，毒素长期不能有效排放，就会令肤色晦暗发黄。
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