首页
时尚
奢侈品
资讯
人物
生活方式
首页
40岁的中年妇女怎么控制体重
40岁的中年妇女怎么控制体重?
40岁的中年妇女怎么控制体重?1.配菜以荤三素七的比例。 2.控制肉类的脂肪摄入。 3.少吃米饭和面食,晚餐吃素。 4.每餐七分饱,晚餐18点前吃。 ...
标签:
中年妇女怎么控制体重
40岁的中年妇女怎么控制体重