众所周知酸枣仁是一味传承千年的安神助眠类中药，日常生活中我们也经常听到用酸枣仁改善睡眠的各种方法，如酸枣仁粉、酸枣仁膏等，究竟哪一种方法才是最好的呢？科技进步让...
标签：酸枣仁    酸枣仁油软胶囊    酸枣仁油    天然安眠药    安神助眠类中药    

薰衣草沐浴露的香气有安神助眠的效果。薰衣草被称为“百草之王”，香气清新优雅，性质温和。沐浴时在热水中放入干燥的薰衣草，能使身体温暖并帮助睡眠。所以薰衣草沐浴露也...
标签：薰衣草沐浴露    安神助眠    薰衣草    百草之王